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En los últimos años ha aumentado la tendencia a hacer deporte. Quizás porque nos enfrentamos a un virus fuerte que dejó en evidencia que...

Cada vez veo a más personas con ganas de ponerse de cabeza y tener como meta sostener un handstand (parada de manos) libre. Me encanta,...

El ciclo hormonal en mujeres impacta el rendimiento deportivo; sus efectos fisiológicos se pueden percibir de diferentes maneras, sin...