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ENCUENTRA TU PROGRAMA

Programas para ejercicios y metas específicas 

Logra tus objetivos

Metas 
específicas

Clases 
en línea

Programación
personalizada

Handstand Muscle up Front lever

LIT

One on one

  • Entrenos por niveles

  • Metodología efectiva

  • Basada en ciencia

  • Retroalimentación semanal personalizada

  • Entrena a tu tiempo, a tu ritmo y consigue tu objetivo

  • Guía de entreno

  • Referencias con videos

​

  • Clases supervisadas que se adaptan a tu nivel

  • Comunidad en línea

  • Clases de yoga

  • Descuentos en programas

  • Grabaciones disponibles

  • Progreso asegurado

​

  • Programación específica para ti

  • Feedback constante para alcanzar tus metas

  • Videos de referencia

  • Análisis de videos para asegurar progreso

  • Mi mejor servicio, el que más disfruto

​

Selecciona tu programa

Ancla Programa

Clases grupales en línea

LIT

$37

Nivel:

Desde principiante

hasta avanzado.

​

Feedback:

En vivo con diferentes coaches.

​

Incluye:

  • Clases en vivo.

  • Grabaciones

  • Grupo de whatsapp con integrantes del programa

  • Comunidad de bienestar

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Coaching privado remoto

One on one

$99 - $170

Nivel:

Desde principiante

hasta avanzado.

​

Feedback:

1 o 2 veces por semana directamente conmigo, feedback extenso.

​

Incluye:

  • Programa de entreno personalizado

  • Referencias de ejercicios con videos

  • Distribución de cargas

  • Análisis de videos

  • Comunicación directa conmigo

  • Retroalimentación acorde a plan

Metas específicas

Muscle up Handstand
Front lever

​

$70

Nivel:

Desde intermedio

hasta avanzado.​

​

Feedback:

1 vez por semana durante 6 semanas.

​

Incluye:

  • Guía descargable.

  • Referencias de ejercicios en videos.

  • Feedback conciso para que puedas darle seguimiento al nivel establecido en el programa.

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Programa

Handstand

Con este programa mejorarás tu equilibro, fuerza y resistencia en handstand. Progreso asegurado

Programa

Muscle Up

Aprenderás a subirte a la barra y reconocerás que el muscle up no es tan difícil como creías.

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LIT programa grupal

Únete a una comunidad en línea con entrenos diarios de calistenia, yoga y HIIT.

Coaching personalizado

Ten asesoría personalizada a un click de distancia. Te construyo programas específicos acorde a tus metas.

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